日記
2014年1月10日(金)
体重56.8kg   体脂肪率30.2%

朝の体重測定

○

体を動かす

×

間食しない

×

56.8kg   30.2%

08:07
体重56.8kg  体脂肪率30.2%


コメントする


 


49歳 女性 身長:157.0cm
結婚してから、12sほど太っています!ダイエットは、いろいろためしたけど、なかなか痩せれません(T_T)
体が重〜い(>_<)
食べながらキレイに痩せるのが目標です(*^^*)
2014年1月6日スタート
開始時57.0kg 30.0%
+0.1kg +0.6%
現在57.1kg 30.6%
あと8.1kg あと6.6%
目標49.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

YOU
女性 
154.0cm 59.4s

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 55.1s

じんぱち
53歳 女性 
158.0cm 55.3s

一覧へ

 

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

ピンク
57歳 女性 
162.0cm 53.8s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!