日記
2014年1月10日(金)
体重61.2kg

体重はかる

○

ダンベル

未記入

過食にならない

未記入

踏み台

未記入

モムチャン

未記入

スキンケア

未記入

なんと

06:01
体重61.2kg

なんとまた太りました。
振り出しにもどってだいぶ落ち込んでましたが。T_T

なんとか、やらねばね。


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30代前半 女性 身長:153.0cm
リバウンドばかり。


過去体重変動

56→48
48→67
67→50
50→61

61→54
最近

54→59.4

て、感じです。
ここから、66.7まで増やした
再開しました
2011年1月2日スタート
開始時66.7kg
-10.7kg
現在56.0kg
あと4kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

みー
43歳 女性 
154.7cm 53.3s

もこ
女性 
153.0cm 56.9s

ポピー
女性 
151.0cm 53.8s

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ぶーふ
26歳 女性 
158.0cm 83.5s

りん
20代前半 女性 
152.0cm 49.8s

Chenha
女性 
160.0cm 58.8s

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