日記
2014年1月9日(木)
体重54.6kg   体脂肪率21.6%

間食をしない

未記入

カービーダンス

未記入

筋トレ

未記入

マッサージ

未記入

54.6kg   21.6%

23:00
体重54.6kg  体脂肪率21.6%


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30歳 女性 身長:167.3cm
5年前 75kg
4年前 72kg
3年前 62kg
2年前 59kg
1年前 56kg
今 54.6kg
min 52kg

5年かけて20キロ痩せました!
結婚式までにあと5kg痩せるぞーーーー!
2014年1月9日スタート
開始時54.6kg 21.6%
±0kg ±0%
現在54.6kg 21.6%
あと5.6kg あと4.6%
目標49.0kg 17.0%

 

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茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 53.2s

あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 56.3s

なお
27歳 女性 
168.0cm 54.7s

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かずかず
50代後半 女性 
165.6cm 74.0s

DEAR
30代後半 女性 
165.0cm 54.8s

さや
女性 
158.0cm 50.7s

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