日記
2014年1月9日(木)
体重56.7kg   体脂肪率32.4%

1300kcal以内

未記入

お菓子食べない

未記入

排便

未記入

ウォーキング

未記入

バレエ・ビューティフル

未記入

ビタミン摂取

○

1300キロカロリー以内

○

お菓子食べない

○

排便

○

退屈

23:45
体重56.7kg  体脂肪率32.4%

時間がありすぎて暇。ゲームとか小説とかアニメとか見ればいいんだろうけど今はどれもやる気でない


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28歳 女性 身長:155.0cm
急がず焦らずやっていこう
2011年7月8日スタート
開始時75.0kg 42.8%
-14.9kg -10.8%
現在60.1kg 32.0%
あと15.1kg あと8%
目標45.0kg 24.0%

 

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可愛すぎる
女性 
156.1cm 62.9s

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