ダイエット日記 > くるさんのマイページ > ずーっと前から三階建ては
日記
2014年1月9日(木)
体重55.5kg

和食中心の食事

未記入

間食ゎ適度に

未記入

ストレッチ,軽い筋トレをする

未記入


ヘーベルハウス。


おはようございます、

朝のバタバタが終わり

しばしのブレイクタイムです。

私ゎ紅茶が大好きで妊娠中も

ノンカフェインの

ラズベリーリーフティーや

ルイボスティーなど

飲んでいました。

ラズベリーリーフティーゎ

陣痛時間を短くしてくれると

聞いていました、が

私ゎ実感なかったですね

1日一杯飲んでたのですが。

最近ゎマルベリーリーフティー

を飲んでいます。

ダイエットに良いらしいです.*゜

もっと他に良い紅茶ゎないでしょうか?.*゜


そして写真ゎ

ヘーベルハウスのマスコット

らむくん、です。

このCMが一番好きです

ちゅーってしている姿が

……かわいいです.*゚

一度住宅展示場に行き

ヘーベルハウスでらむくんを

おねだりしたら

契約者さまのみと言われ、…しゅん

ヘーベルハウス押しですが


私の家はダイワハウス。


さて、家事をしながら

軽く運動します。

今日も1日頑張りましょう。


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女性 身長:162.0cm
2013年12月12日に

第一子を出産しました。

21歳ママです

妊娠中についたお肉をなくして

キレイな体型になるぞぉぉ。
2013年12月5日スタート
開始時64.5kg   
-9.8kg
現在54.7kg 30.1%
あと0.7kg
目標54.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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28 29 30 31

 

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.9s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.9s

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シェリーメイ子
41歳 女性 
161.0cm 66.1s

白雪
40代前半 女性 
171.0cm 58.9s

エリザベス
40代前半 女性 
153.0cm 52.8s

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