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2014年1月8日(水)
体重56.2kg 間食しない。 | ![]() | お腹を空かせる! | ![]() |
夜は白ご飯食べない! | ![]() | 毎日排便。 | ![]() |
腹5分目まで。 | ![]() |
学校始まって、ストレスなのか、、、少し戻ってしまった!
とりあえず、今日は家で出来る簡単な運動をしてから寝よう(^-^;

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夜は白ご飯食べない! | ![]() | 毎日排便。 | ![]() |
腹5分目まで。 | ![]() |
学校始まって、ストレスなのか、、、少し戻ってしまった!
とりあえず、今日は家で出来る簡単な運動をしてから寝よう(^-^;