日記
2014年1月8日(水)

ヤーナダンス

○

腹筋

○

マッサージ

○

あいうえお

○

脚体操

○

エアチャリ

○

ALS

22:09


ちょっとわ肉減ってきたかなっ。
この調子で頑張るぞーう(^o^)/!

今日から、三浦春馬主演のドラマだー。
ALSをどんな風に演じるか気になる。
実際の患者さんの姿見てるからなぁー。

悲しいね、ほんとに。


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


24歳 女性 身長:154.0cm
ぽっちゃり脱出するぞー( ̄ー ̄)
2014年1月6日スタート
開始時44.0kg
±0kg
現在44.0kg
あと4kg
目標40.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

sabo
女性 
156.0cm 41.9s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

一覧へ

 

ピンク
57歳 女性 
162.0cm 53.7s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!