ダイエット日記 > kaoriさんのマイページ > とりあえず記録。
日記
2010年7月12日(月)
体重52.6kg

甘い物食べないようにする

未記入

毎日筋トレ20回

未記入

水1日1ℓ取る

未記入

ウォーキング1日30分

未記入

とりあえず記録。

00:00
体重52.6kg

体重だけ。


(笑)


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


31歳 女性 身長:153.5cm
ダイエット今まで何度も何度も挑戦してきたけど、何回も挫折。
でも、やっぱり変わりたいから、またもう一度頑張ってみようっておもう!!
宜しくお願いします。
2010年6月30日スタート
開始時53.6kg 30.0%
-1kg ±0%
現在52.6kg 30.0%
あと7.6kg あと10%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 49.8s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.8s

一覧へ

 

まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 73.7s

ぷりんぱふぇ
50代前半 女性 
157.6cm 72.4s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!