日記
2014年1月4日(土)
体重64.5kg

スローウォーキング

未記入

腹筋とりあえず最低20回

未記入

64.5kg

23:59
体重64.5kg


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40代前半 女性 身長:168.0cm
仕事のストレスと
不規則な食事で
知らぬ間に増えたこのお肉。

のんびりダイエットがんばります。

とりあえず、ストレス解消のため
プーになりました(苦笑
2013年5月26日スタート
開始時81.7kg 42.3%
-18.9kg -10.3%
現在62.8kg 32.0%
あと2.8kg
目標60.0kg   

 

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ちーたん
44歳 女性 
165.0cm 62.2s

レモン
女性 
166.4cm 62.2s

22歳 女性 
165.0cm 63.6s

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うさぎ
女性 
154.0cm 46.8s

しーな
29歳 男性 
172.0cm 69.8s

りさママ
47歳 女性 
158.0cm 75.3s

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