日記
2014年1月3日(金)
体重54.8kg   体脂肪率28.3%

アメブロ更新!

未記入

ダイエット日記でカロリー計算

未記入

運動をしてみよぉ〜♪

未記入

54.8kg   28.3%

22:59
体重54.8kg  体脂肪率28.3%


コメントする


 


48歳 女性 身長:156.0cm
高@&高Bの二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.9kg -5%
現在53.1kg 25.0%
あと5.1kg あと3%
目標48.0kg 22.0%

 

  2017年4月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

はや
50代後半 女性 
155.6cm 55.2s

さき
21歳 女性 
153.0cm 52.3s

なち
24歳 女性 
154.0cm 50.2s

一覧へ

 

今日
昨日
合計
携帯から更新しよう!