日記
2014年1月4日(土)
体重55.2kg   体脂肪率30.6%

55.2kg   30.6%

22:00
体重55.2kg  体脂肪率30.6%


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女性 身長:151.0cm
精神薬飲んでいるせいか、
食欲がどーんと出て、食べてしまい、
最近急激に体重増加。

結婚式を挙げてなくて、
せめて写真だけでもとろうと思っています。
そのために、健康的に痩せたい!!

まずは、今日からスタート。
2013年2月19日スタート
開始時57.8kg 32.0%
-4.4kg -3.5%
現在53.4kg 28.5%
あと1.4kg あと1.5%
目標52.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 50.5s

あかにゃん
20代前半 女性 
154.0cm 54.4s

まんまる
女性 
154.0cm 56.4s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 75.7s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 62.8s

junney
34歳 女性 
157.0cm 53.3s

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