日記
2014年1月5日(日)
体重53.2kg   体脂肪率26.2%

ちょっと気が重かったけど行ってきました同窓会。
ほぼ20年ぶり会う人ばかりだったけど皆お世辞じゃなくて本当に変わってなくて驚きました。

誰も太ってないんですよ。

元職場の同期なんて5年くらい会わないだけで誰が誰だか皆目見当がつかないくらい膨らんでる男性陣とかばかりだったのに。

私なんだかすごくよどんだ職場にいたのかも。

やはり年齢が〜とか忙しくて〜とか言い訳しちゃあいけないんだなあって思いました。

みんなそれぞれの道でがんばってるんだし私もダラダラしないで日々やるべきことをしっかりやって暮らしていかねばとひそかに誓いました。


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50代前半 女性 身長:165.0cm
年齢のせいにはしたくないけど20年近く増減のなかった体重がこの5年ほどで急激に増えてしまいました。
ちょっとでも無駄な抵抗をしてみます。
2013年4月5日スタート
開始時57.2kg 31.0%
-4.9kg -3.7%
現在52.3kg 27.3%
目標達成!! あと1.3%
目標53.0kg 26.0%

 

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リュウ
37歳 女性 
164.5cm 52.0s

ほろにが
46歳 女性 
166.0cm 53.1s

ちょたろう
44歳 女性 
164.5cm 51.4s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.8s

ぱらり
50代前半 女性 
160.0cm 55.9s

ぶーちゃん
20代前半 女性 
153.0cm 65.0s

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