再出発(´・∀・`)`･３･´) ‘◇‘) ．゜ー゜) ﾉﾉ｀∀´)ル

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2014年1月2日（木）

体重49.0kg

毎日続ける

16:15

体重49.0kg

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
ってか、今年こそ真面目にしますっっ(^_^;)
本当によろしくお願いいたします

もぉーー
今年は真面目に筋力付ける！
体力つけるっっ！
やせるっっ！
メリハリつけるっっ。
きれいになるっっ！！

１日から、ダウンしていて
夜、嵐さんの頑張りを見て大反省。。。
みんな、あんなに頑張ってるのに。。

お布団の中で、泣いたよっっ
嵐さんの凄さに。
ついていきたい。。ずっと。

だから、頑張るっっ。
なので、ピンキーの皆様、
体力、筋力のつけ方、教えてください<(_ _)>　

	2014年1月2日 18:22
	まきちゃんへメッセありがとう！今読んだところです(^_^) 私も今年こそは！目標値超え＆筋力もつけて綺麗になるp(^^)q 一緒に頑張ろうね！！いつ嵐さんから嬉しいお知らせがあるか分からないし、いつでもスタンバイOK(^.^)bでいないと。今年も宜しくね～☆ヽ(▽⌒*)

	2014年1月3日 14:15
	あけましておめでとうございます!! 1日は嵐さんからの年賀状でいい始まりでしたね(^^)v おばあちゃんもFC入ってて“若いこからの年賀状でテンション上がった～”とか言ってました笑) 今日は嵐DAYですね♪

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にこーまきーまさき

女性身長：158.0cm

ごめんなさいぃー
お正月に再出発とか言っておいて
今頃、帰還ですぅーー(^_^;)

今度はマジです。

健康診断と整体に行って
「筋肉つけてください」と怒られました。（≧∇≦）

筋肉ないと、今年の冬が乗り切れません(￣▽￣;)
ちょっと本気になります。。
下半身痩せあーんど筋力うｐ目指します。

よろしくお願いします。

2013年5月12日スタート