日記
2013年12月28日(土)
体重66.3kg   体脂肪率22.0%

ヘルスメーター(朝)

未記入

ファスティング16時間以上

未記入

水2g

未記入

1日1100i迄

未記入

ヘルスメーター(夜)

未記入

66.3kg   22.0%

08:54
体重66.3kg  体脂肪率22.0%


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40代前半 男性 身長:167.0cm
激太りしました(約25kg)。
元の服が着られるまで頑張ります。
2012年9月17日スタート
開始時74.0kg   
-8kg
現在66.0kg 21.7%
あと11kg
目標55.0kg   

 

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べし
43歳 男性 
169.0cm 64.8s

あき
50歳 女性 
168.0cm 65.2s

ねおみんこ
50歳 女性 
167.8cm 64.9s

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よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 72.0s

キキ
女性 
170.0cm 64.2s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 60.0s

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