日記
2009年2月10日(火)
体重78.5kg

夜八時以降は何も食べない

未記入

0時までには寝る。

未記入

はじめます。

00:00
体重78.5kg

今日からダイエット日記始めます。

あせらずゆっくり目標体重に向かって頑張ります
(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!


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40代前半 女性 身長:160.0cm
とりあえず大きいサイズの洋服売り場で
洋服を買うのを卒業したいっっ
2009年2月10日スタート
開始時78.5kg
±0kg
現在78.5kg
あと18.5kg
目標60.0kg

 

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160.0cm 76.2s

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163.0cm 75.6s

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155.0cm 55.0s

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