日記
2013年12月27日(金)
体重105.7kg   体脂肪率38.0%

毎朝、体重と体脂肪率計ります。

○

間食は自分では買わない。買って来てくれるモノはOK

○

毎晩、鍋でいこうぜ!

未記入

毎晩、バナナにしました。

未記入

105.7kg   38.0%

04:03
体重105.7kg  体脂肪率38.0%


コメント
 
 
2013年12月27日 17:04
▼o・_・o▼コンニチワン♪

今日の大阪はね~(私が住んでる空は)みぞれに雷という背筋が凍りそうなお天気だったの
.:*:`☆{{ヽ(*´Д`)ノバリア}}☆:"・*
2013年12月27日 20:53
みぞれに雷!?びっくりなお天気ですね。貴重な体験のご報告、ありがとうございました。

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32歳 男性 身長:168.0cm
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2013年10月3日スタート
開始時108.2kg 37.9%
-6.3kg -2.7%
現在101.9kg 35.2%
あと38.4kg あと12.7%
目標63.5kg 22.5%

 

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