日記
2013年12月25日(水)
体重39.8kg

お菓子アイスジュース禁止

○

半身浴1時間する

○

ウォーキング1時間する

○

30回噛む

未記入

毎日体重計る

○

今日食べた物

22:01
体重39.8kg


朝ぬき


昼ぬき




豆腐
味噌汁
サラダ


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21歳 女性 身長:150.0cm



36キロ目指して頑張るぞっ!


皆仲良くしてね(o^^o)
2013年12月24日スタート
開始時40.0kg
-1kg
現在39.0kg
あと3kg
目標36.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

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Epitaph
40代後半 男性 
174.0cm 63.4s

マイマイ
30代前半 女性 
165.0cm 58.6s

ミルミル
30代後半 女性 
165.0cm 55.6s

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