日記
2013年12月24日(火)
体重40.0kg

お菓子アイスジュース禁止

○

半身浴1時間する

未記入

ウォーキング1時間する

未記入

30回噛む

○

毎日体重計る

○

間食しない

○

今日食べた物

17:47
体重40.0kg



朝なし




味噌汁「一杯」
明太子ご飯「お茶碗半分」
お肉「一個」




山芋
味噌汁「一杯」



お菓子食べたい〜。。。


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20歳 女性 身長:150.0cm



36キロ目指して頑張るぞっ!


皆仲良くしてね(o^^o)
2013年12月24日スタート
開始時40.0kg
-1kg
現在39.0kg
あと3kg
目標36.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

つな缶
23歳 女性 
148.0cm 39.7s

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Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

マイマイ
30代前半 女性 
165.0cm 58.6s

ミルミル
30代後半 女性 
165.0cm 55.6s

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