日記
2013年12月24日(火)
体重41.8kg
収支カロリー -74 kcal
摂取カロリー 1,481 kcal
消費カロリー 1,555 kcal

毎日快便

未記入

無駄に動く

未記入

お風呂で汗かく

未記入

夜飯抜き

未記入

毎日体重計にのる

未記入

うっかり

15:26

うっかりあんまん3つも食ってたw

今日は夜クリパでご馳走だけどやめとこう!w


アホだ自分w(´・ω・`)


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30代前半 女性 身長:148.0cm
7歳2歳の男の子の2児ママです(´・ω・`)
デブ時代53キロありました。太ってました。
今もですが(´・ω・`)
ゆるーくのんびりダイエットします。
2013年11月29日スタート
開始時42.7kg 19.5%
-2.7kg -0.5%
現在40.0kg 19.0%
あと4kg あと2%
目標36.0kg 17.0%

 

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miumiu
41歳 女性 
151.0cm 42.8s

つな缶
23歳 女性 
148.0cm 39.7s

ハイビスカス
60代前半 女性 
150.5cm 42.8s

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ドノバン
46歳 女性 
163.0cm 61.6s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.5s

ふき
30代前半 女性 
165.0cm 62.4s

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