日記
2013年12月24日(火)
体重55.0kg

フラフープ*30分以上

×

飴などは1日*2コ

×

9時以降は*食べない!

未記入

20回以上*噛む!

未記入

1200iまで*毎日!

未記入

うんさん*出産

×

筋トレ*夜(足と下腹とお腹)

未記入

暴飲暴食*なにかのせいにしない

未記入

おやつは1日*1コ

未記入

就寝*23時までに布団

未記入

Merry X'mas!!

00:00
体重55.0kg

イヴですが(笑)
今日は彼氏さんのお家に行ってきます!
私が忙しくて中々会えないですが…だから今日はお久しぶり♡
クッキーも作ったし喜んでくれるといいな♪*.

朝、昼は
カレードリア 650
泡雪のレアチーズ 248


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19歳 女性 身長:150.2cm



→ L a s t J K .
52~53をさまよい中
過食嘔吐気味
大切な人のために

→ 夏までに痩せる
体育祭までに体型をスリムに
WEGOで服を買う
にこるん体型に近づく

→ (2015/05/29)
Now 52.4s

→ (2015/06/15)
Next 49.8s


2013年2月9日スタート
開始時60.0kg 30.5%
-6.5kg -8.6%
現在53.5kg 21.9%
あと13.5kg 目標達成!!
目標40.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 50.9s

てびち
37歳 女性 
150.0cm 51.3s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 56.3s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

じゅりママ
35歳 女性 
163.0cm 78.9s

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