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日記
2013年12月23日(月)

一日一万歩歩く

未記入

朝食を必ず食べる

未記入

16日目 酵素を飲んでみました

23:13
体重57.9kg  体脂肪率31.9%

やっとで 日本堂から頼んでいたお茶が届きました♪

今回は 楽々茶と安休茶と酵素も一緒に頼んでおきました

安休茶は・・・・・・ 即効性はないからなんとも・・


でも私が太る原因は ほぼ寝酒だから それがなくなれば増えないはず はずなんだけどなぁ

効果があるといいな


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40代前半 女性 身長:171.0cm
☆今欲しいもの☆

ゴアテックのレインウェア


☆好きな人☆

KinKi Kids

西島秀俊さん

☆行きたい場所☆

パワースポット
2013年12月8日スタート
開始時60.8kg 32.5%
-1.9kg -1.4%
現在58.9kg 31.1%
あと2.9kg あと1.1%
目標56.0kg 30.0%

 

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あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 56.3s

マヨコ
43歳 女性 
172.0cm 59.2s

po.
女性 
169.0cm 57.0s

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黒田悠
22歳 女性 
159.7cm 50.5s

シェリーメイ子
40歳 女性 
161.0cm 66.1s

20歳 女性 
147.0cm 43.5s

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