日記
2013年12月23日(月)

フィットネスへ行くか30分以上ウォーキング

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今日は昼前に起きたので朝食は食べず前から気になっていたランチバイキングへ主人と行きました。
兵庫県出石町を中心に食されている郷土料理、「皿そば」をメインとしたバイキングレストランが「そばいきんぐ」というお店です。小皿なのでわんこ蕎麦気分が味わえます。

蕎麦以外の手作り惣菜も豊富でセルフで作れるワッフルもあり大人も子供も楽しめます。
ダイエッターでも安心して食べられる野菜のおかずも豊富だしダイエット中は1人前は罪悪感を感じて食べれないパスタや揚げ物も「ひとつだけ」「一口だけ」楽しめるのも嬉しい!

とはいえもう年なのでそう食べれず、漢方の効果もあってそうたくさんは食べれないので適度に楽しみました。ランチは大人は1575円。夕方にジョギングもしましたがもう夕飯はいらないと思えました。


コメント
フクシア
2013年12月23日 22:36
「そばいきんぐ」初めて聞きました。
出石蕎麦は、本場、出石町で食べたことがあります。
城下町なので、人力車で観光しました(笑)

そばいきんぐ、店舗調べて行ってみたいです。
2013年12月24日 00:01
>フクシアさん
人力車、シブくていいじゃないですか〜
「そばいきんぐ」は大阪と兵庫に6店舗、愛知に1店舗、合計7店舗と少ないですが、もしお近くにあれば行ってみてくださいね^^

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43歳 女性 身長:155.0cm
2年半前に韓国の漢方薬(液体)14キロのダイエットに成功しましたが、ちょうど10キロリバウンドしました。
今度は液体より値段が手頃な錠剤の漢方で、まずは10月22日から約1か月お試しチャレンジします!
2013年6月12日スタート
開始時66.1kg 39.3%
-2.8kg -0.3%
現在63.3kg 39.0%
あと9.3kg あと11%
目標54.0kg 28.0%

 

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沙希
26歳 女性 
155.8cm 64.8s

はる
女性 
156.0cm 61.5s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

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さっちょん
23歳 女性 
165.0cm 60.3s

よっちゃん
41歳 女性 
162.0cm 56.5s

を茶。
女性 
156.8cm 48.5s

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