ダイエット日記 > 夢乃さんのマイページ > 5日目☆。.:*・゜
日記
2013年12月21日(土)

間食はしない

○

夜21時以降は食べない

×

【朝】

なし

【昼】

・ツナマヨ丼

【夜】

・居酒屋メニュー



゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜



やばい!!!ツナマヨ丼にハマった!
今日は中学時代のお友達と飲みに行ってきました(。・ω・。)
久しぶりの再会で楽しかった゚☆。゜


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25歳 女性 身長:153.0cm
元摂食障害の鬱もちです!

今はだいぶ落ち着いたので、無理なくダイエットします♪
気をつけてることはカロリー計算を細かくしないことと、体重が毎日減らなくても気にしないこと!
もしストレスに感じ始めたら、体重測定を週1に減らそうと思います( ´・・)ノ

最近結婚したばかり!いつまでも旦那さんに愛してもらえるように綺麗な体型を目指すぞーっ(*´ω`*)

一緒にがんばってくれる方いたら、ぜひ仲良くしてください☆
2013年12月17日スタート
開始時54.0kg
-4.8kg
現在49.2kg
あと4.2kg
目標45.0kg

 

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near
33歳 女性 
152.0cm 46.8s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 47.0s

うさまる
女性 
154.0cm 50.2s

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黒田悠
23歳 女性 
159.7cm 50.5s

マイマイ
30代前半 女性 
165.0cm 58.6s

20歳 女性 
147.0cm 43.5s

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