日記
2013年12月11日(水)

踏み台昇降運動25分以上

未記入

食事

23:59


梅むすび四つ


温豆乳


太麺皿うどん


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42歳 女性 身長:153.0cm
体重は測らないとどんどん重くなってゆくものと最近痛感しました。
十数年前の体重(53キロ)に少しでも近づきたいです。

記録を見られるのは大好きですが、コメントを残されるとテンションが非常に下がります。
どうかコメントは無しでお願いします。

ノーミートイーター(獣肉・鳥肉を食べない。魚介類は食べる。ベジタリアンの中でも一番の小物)主義です。
2013年7月25日スタート
開始時73.4kg 41.0%
-1.6kg ±0%
現在71.8kg 41.0%
あと3.4kg
目標68.4kg   

 

  2017年5月  
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28 29 30 31

 

今日
昨日
合計

 

Anna
女性 
152.0cm 68.8s

かず
47歳 女性 
155.0cm 70.6s

じゅん
40歳 女性 
153.0cm 74.6s

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ヤクモ
42歳 女性 
158.0cm 62.2s

まっきィ*
38歳 女性 
163.0cm 78.4s

しるえっと
28歳 女性 
163.5cm 61.0s

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