日記
2013年12月12日(木)
収支カロリー 80 kcal
摂取カロリー 1,787 kcal
消費カロリー 1,707 kcal

今週のチャレンジ

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

52.1kg   21.7%

08:50
体重52.1kg  体脂肪率21.7%


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46歳 女性 身長:156.6cm
大好きな人に
「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。




2013年4月1日スタート
開始時54.8kg 24.6%
-1.6kg +0.9%
現在53.2kg 25.5%
あと1.2kg あと3.5%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.3s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 52.5s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.8s

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nami
31歳 女性 
158.0cm 44.9s

みなみ
女性 
160.0cm 87.8s

紅花
女性 
158.0cm 56.4s

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