日記
2013年12月12日(木)
体重68.0kg   体脂肪率34.0%

68.0kg   34.0%

07:33
体重68.0kg  体脂肪率34.0%


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30代後半 女性 身長:163.0cm
適正体重を目指して・・・
無理はどうせ続かないので、気長に頑張る!(`・ω・´)
2013年11月5日スタート
開始時69.4kg   
-3.6kg
現在65.8kg 32.5%
あと12.8kg
目標53.0kg   

 

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となりの杏子
女性 
161.0cm 67.5s

Yuuta
男性 
163.0cm 67.8s

30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

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あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
47歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
58歳 女性 
152.0cm 64.0s

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