日記
2013年12月11日(水)
体重59.4kg   体脂肪率38.0%

排便

○

朝と晩体重計に乗る

×

美味しくて

23:30
体重59.4kg  体脂肪率38.0%

ついつい食べてしまった!

ダンナさんが自然薯を買って来てくれて、とろろご飯にと自然薯をすり鉢ですってくれたので、おかわりをしてしまったの!困ッタナァ…(・´ェ`・;)ゞ

ダイエットしている分際でなんて事を!

でも、本当に美味しくて食べちゃったのよ!

又、気をつけないと!


コメントする


 


40代後半 女性 身長:151.0cm
産後太り過ぎ自分でも体が重くビックリ、子供に母親がブーちゃんだね、なんて言われたら大変少しずつ痩せれるようダイエット頑張りたいです。f^_^;)
日記を読んで、ちょっぴり励ましの書き込みまってます。
2013年5月13日スタート
開始時59.8kg 30.0%
-1kg +5%
現在58.8kg 35.0%
あと10.8kg あと10%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年6月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 61.0s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 60.6s

ポピー
女性 
151.0cm 60.9s

一覧へ

 

てびち
37歳 女性 
150.0cm 51.8s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 88.2s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 62.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!