咳止めと便秘

2013年12月11日（水）

体重69.6kg 体脂肪率37.8％

毎日体重を量り入力する		大好きな炭水化物を減らす・・・ようにする。
便秘しない		８時以降､食べない
7時以降､食べない

19:22

体重69.6kg 体脂肪率37.8％

昨日、病院にて別の咳止めが処方された。
リン酸コデイン２グラム　なぜか下痢止めにも効くと言う。
便秘なんですけど私・・
おかげで今朝は咳が楽になってホッとしました。

便秘になる理由を考えていたら、ダイエットコーヒーが水曜日に無くなり飲んでいないことに気づいた。
慌てて買ってきて昨日２杯飲んでみたら下剤を飲んでないのに本日少し・・モンキーバナナ２本？くらいお出ましになった。

私にはダイエットコーヒーは合っているのかな？
明日もお出ましになったらコーヒーを暫く飲み続けることになる。。
下剤はお腹が痛くなっただけだったモン。

	脱万年ダイエッター 2013年12月11日 20:10
	よかった～。便秘、気になってしょうがないもんね。コーヒーがきいていたとは意外でしたけれどね。私は、効くもんはいろいろ気にせずソッコーで採用です。

	kei1645 2013年12月11日 20:16
	うん。モンキーバナナ^^;でも有難いと思いました。たぶん、コーヒーは継続です。今も飲みながら書き込みしてます♪

	yuyu8 2013年12月11日 21:45
	とりあえず、解消されたみたいで良かったですね(^.^) ダイエットコーヒーって、お味はどんなものですか？私も、飲んでみたいな～♪

	ぷぅ。。　。 2013年12月11日 23:39
	よかったですね～^^ ホントにそれだけたまってたら・・・ちょっとゾッとしますね^^;お腹も少し軽くなったかな? 私もダイエットコーヒー飲んでみようかな?^^

	kei1645 2013年12月12日 18:56
	yuyu8さんコーヒーは普通のインスタントコーヒーの味です。私が飲んでいるのは大正製薬(製造は味の素)の分です。特保でチョット高いかな。。３千円はきってました。まぁ便秘薬とコーヒーと思って購入します！！ぷぅ。。さんやっぱり風邪薬というより咳止めが便秘の原因だったようです。それでコーヒーまで飲んでなかったので長引いてたみたい。まだお腹が軽くなるまではないんですよ～(泣)