日記
2013年12月9日(月)

毎朝体重をはかる

未記入

マッサージをする

未記入

柔軟

未記入

続ける

未記入

筋トレ

未記入

間食しない

未記入

夜8時以降は何も食べない

未記入


みんなの愛を感じられた1日でした(昨日)

明日からプレ販売だ
残念ながらリボンブレスは購入できません
やだよね学生は
親も行ってくれないし

それにしても嵐っくの皆さん可愛くて細いからな
自分の醜さね
痩せないとな
今日の間食はんぱないきも
自分きも
ほんとにダイエッターかよって感じ
自分が甘やかしてるんだけどね。
あーーーーー

きもきもきもきも
痩せる


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10代後半 女性 身長:158.6cm
JK2

嵐に会うために痩せる!
9月までに痩せる!


開始 51kg

目標 45kg
2013年7月7日スタート
開始時51.5kg   
-0.9kg
現在50.6kg 17.7%
あと5.6kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年8月  
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19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 48.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 52.6s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.7s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

果果ママ
33歳 女性 
160.0cm 66.6s

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