日記
2013年12月9日(月)
体重85.5kg   体脂肪率32.6%

野菜を食べる

×

ジャンクフードを控える

○

元気に日光浴!

×

目指せ!昼型!?

×

眠り清志郎

17:00
体重85.5kg  体脂肪率32.6%

昨日は車の中で寝ていないが、一日ほぼ寝ていた。
まるで使い物にならない。廃人である。

寝る前にお薬を飲まなければならないのだが、
突然の睡魔の前ではやんぬるかなである。

やるかたないのでご飯を食べてテレビを見ている。
MXテレビは冬場受信状態が悪いので閉口している。

今日のお献立である。

朝食は納豆とキムチとご飯とお味噌汁。
昼食は焼きそばかツナ大根スパゲティ。
夕食は考えていない。

べ、べつにダイエットしてるわけじゃないんだからね!(ツンデレ
何のために日記をつけているのか甚だ疑問なのである。

毎日半裸になって寒い思いをして体重を図るのも憚られる。
ただただ寝ていたいだけなのだ。ししとうはそう思った。

怠け者の戯言で文学っぽくおしまい。


つづく?…


コメント
2013年12月9日 21:48
キムチを味噌汁にぶっこむとチチゲになるってじっちゃんがいってた。

私もそろそろパンイチが厳しくなってきたので寝間着代わりのツナギの重量だけ値引きする先方に出ようかどうしようか悩み迷っているのである。

皆様はどうなさっているのだろうか(´・ェ・`)?アシタノネタニシヨーット
2013年12月9日 22:54
キムチの気持ち。アジアの純真。マカオの夜。

パンイチよりバツイチがいいお。

皆様は見てないとおもおよ。(´・ω・`)

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40代後半 男性 身長:169.5cm
マジキチの中年。

ビジネスや株価番組が好きですが、
働いてはおりません…

どうぞよろしくお願い致します。
2013年9月30日スタート
開始時85.4kg 31.1%
+13.7kg +3.9%
現在99.1kg 35.0%
あと31.1kg あと11%
目標68.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年5月  
     
12
16 17 18
28 29 30 31

 

リリエンタール
30代前半 女性 
170.5cm 96.8s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 98.6s

モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.2s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 69.3s

ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.8s

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