日記
2013年12月8日(日)
体重53.7kg

体脂肪18.7kg!!?
13時前死ぬほど食った、13時後運動+禁食!!


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37歳 女性 身長:157.5cm
根性なしです。根性ダイエット挑戦!
最終目標体重45〜47kg
2013年12月6日スタート
開始時55.0kg 32.4%
-1.4kg -1.3%
現在53.6kg 31.1%
あと1.7kg あと6.1%
目標51.9kg 25.0%

 

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チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 53.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.7s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 54.0s

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黒田悠
25歳 女性 
159.7cm 50.5s

シェリーメイ子
43歳 女性 
161.0cm 66.1s

白雪
40代後半 女性 
171.0cm 58.9s

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