ダイエット日記 > こっちゃんさんのマイページ > トランポリンきたー(o゜▽゜)o
日記
2013年12月8日(日)

夜は豆乳ダイエット

未記入

有酸素運動

未記入

ポジティブダイエット

未記入

柔軟体操

未記入

カラオケダイエット

未記入



めっちゃバインバインするww 
でもまだ腰痛いから飛べない(T_T)
早く跳びたい!遊びたいー!

最近、半身浴にまたはまりだしました!
運動出来ないからお湯にでもゆっくり浸かりますか〜って思って2時間くらいお風呂に入りながら勉強してたらめっちゃ痩せた(*´▽`*)

塩をね、体にたっ〜〜ぷり塗りながら、自分が漬け物になった気分で♪
このまま53キロまで一直線だー(`・ω・´)


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26歳 女性 身長:164.0cm
痩せる理由は?
☆6月 65キロ
☆9月 54キロ

現在56〜7キロをさまよい中

どうせ痩せるなら、ただ細いんじゃないボン・キュッ・ボンな体になる!
2012年4月8日スタート
開始時64.0kg 26.0%
-8kg ±0%
現在56.0kg 26.0%
あと3kg あと6%
目標53.0kg 20.0%

 

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.8s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

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ブー
女性 
150.0cm 54.7s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

おとちゃん
女性 
169.0cm 58.2s

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