日記
2013年12月8日(日)
体重56.0kg
収支カロリー -857 kcal
摂取カロリー 1,110 kcal
消費カロリー 1,967 kcal

夜20時以降は食べない!

×

朝しっかり食べる!

○

お菓子を食べない

未記入

10分以上の運動

未記入

56.0kg

10:04
体重56.0kg


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35歳 女性 身長:166.0cm

なかなか体重がおちない!

(>_<)(;_;)(>_<)(;_;)

日記をつけて気分あげてくぞ〜〜

(●´ω`●)
2013年11月12日スタート
開始時57.0kg   
-3.9kg
現在53.1kg 24.2%
あと0.1kg
目標53.0kg   

 

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ひより
女性 
163.5cm 50.1s

女性 
164.0cm 54.9s

あこあこ
41歳 女性 
168.0cm 54.5s

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☆奈々
61歳 女性 
152.0cm 64.0s

あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
50歳 女性 
164.0cm 66.2s

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