日記
2013年12月8日(日)
収支カロリー 265 kcal
摂取カロリー 1,957 kcal
消費カロリー 1,692 kcal

今週のチャレンジ

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

51.5kg   22.5%

09:32
体重51.5kg  体脂肪率22.5%


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47歳 女性 身長:156.6cm
大好きな人に
「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。




2013年4月1日スタート
開始時54.8kg 24.6%
-1.6kg +0.9%
現在53.2kg 25.5%
あと1.2kg あと3.5%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 50.9s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 53.9s

チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 53.5s

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无(ナイ)
女性 
160.0cm 93.1s

nami
32歳 女性 
158.0cm 42.9s

紅花
女性 
158.0cm 56.4s

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