日記
2013年12月8日(日)
体重65.2kg   体脂肪率21.2%

ヘルスメーター(朝)

未記入

ファスティング16時間以上

未記入

水2g

未記入

1日1000i迄

未記入

ヘルスメーター(夜)

未記入

65.2kg   21.2%

08:51
体重65.2kg  体脂肪率21.2%


コメントする


 


40代前半 男性 身長:167.0cm
激太りしました(約20kg)。
元の服が着られるまで頑張ります。
2012年9月17日スタート
開始時68.0kg 25.0%
+3.6kg -3.7%
現在71.6kg 21.3%
あと16.6kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年5月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

こまきち
45歳 女性 
168.0cm 74.5s

Z1000R2
男性 
167.9cm 73.2s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.1s

一覧へ

 

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 60.0s

カモッショ
40代前半 女性 
170.0cm 69.8s

キキ
女性 
170.0cm 62.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!