日記
2013年12月7日(土)

ストレッチ

未記入

マッサージ

未記入

筋トレ

未記入

既製品を避ける

未記入




受験期入って
筋トレやめてご飯
制限しなくなってから
2キロリバウンド( ´▽`)


でも勉強すると
お腹すくし:|
この葛藤ね(T_T)(T_T)


とりあえず二月までは
勉強だーー!



でも55くらいには
戻したいな(´・_・`)
ストレッチと
スクワットとお腹八の字だけ
やろうかなぁ


独り言すみません(;▽;)w

お気に入りさせてもらってる方の
ブログはなかなかコメント
できませんがちゃんと見てます!


なかなか更新もできませんが
今後とも宜しくお願いしますm(__)m


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22歳 女性 身長:160.0cm
食べるのは一時の快楽
2013年6月15日スタート
開始時59.4kg   
-4.9kg
現在54.5kg 25.0%
あと2.5kg あと2%
目標52.0kg 23.0%

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.0s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.4s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.8s

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タルジャ
43歳 女性 
155.0cm 63.3s

さっちょん
23歳 女性 
165.0cm 60.3s

よっちゃん
41歳 女性 
162.0cm 56.5s

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