日記
2013年12月7日(土)
体重60.8kg   体脂肪率28.8%

一人のときにりお菓子食べない

未記入

ダンベルダイエット

未記入

お通じ

未記入

公園に行く

未記入

午前中に間食しない

未記入

午後も間食しない

未記入

60.8kg   28.8%

20:17
体重60.8kg  体脂肪率28.8%


コメント
 
 
2013年12月26日 08:39
☆メリークリスマスヾ(@゜▽゜@)ノ☆

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27歳 女性 身長:160.0cm
子育て奮闘中の専業主婦です!最近お菓子の食べ過ぎでいっきに太ってしまいました…。ダイエット成功したいです!よろしくお願いします(*_*)
2013年9月16日スタート
開始時59.0kg 28.0%
+1.8kg +0.8%
現在60.8kg 28.8%
あと10.8kg あと8.8%
目標50.0kg 20.0%

 

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30

 

sara
女性 
160.2cm 59.6s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.4s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.2s

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てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 90.1s

Yuuta
男性 
163.0cm 64.9s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 66.8s

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