日記
2013年12月7日(土)
体重60.8kg   体脂肪率28.8%

一人のときにりお菓子食べない

未記入

ダンベルダイエット

未記入

お通じ

未記入

公園に行く

未記入

午前中に間食しない

未記入

午後も間食しない

未記入

60.8kg   28.8%

20:17
体重60.8kg  体脂肪率28.8%


コメント
 
 
2013年12月26日 08:39
☆メリークリスマスヾ(@゜▽゜@)ノ☆

コメントする


 前の日記    次の日記 

 


27歳 女性 身長:160.0cm
子育て奮闘中の専業主婦です!最近お菓子の食べ過ぎでいっきに太ってしまいました…。ダイエット成功したいです!よろしくお願いします(*_*)
2013年9月16日スタート
開始時59.0kg 28.0%
+1.8kg +0.8%
現在60.8kg 28.8%
あと10.8kg あと8.8%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性 
162.4cm 60.8s

gumi
40代前半 女性 
161.0cm 58.0s

一覧へ

 

Yuuta
男性 
163.0cm 65.4s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 86.4s

*nana*
34歳 女性 
163.0cm 53.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!