日記
2010年7月8日(木)
体重47.3kg   体脂肪率25.8%

半身浴をする

○

パワープレートをする

○

39日目

00:00
体重47.3kg  体脂肪率25.8%

 
 朝:チーズパン
 
 昼:お弁当
 
 夜:アイス.うなぎ少し
 
 間食:プリッツ
 
 ………………………………
 脚のむくみやばい
 今から腹筋するぞ!!


コメントする


 


20代後半 女性 身長:153.5cm
就活と恋愛の両方
がんばります
2010年5月19日スタート
開始時48.5kg 27.0%
-4.1kg -5.3%
現在44.4kg 21.7%
あと2.4kg 目標達成!!
目標42.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年5月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

かけ
30代後半 女性 
156.0cm 46.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.9s

一覧へ

 

鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

あみ
52歳 女性 
163.5cm 50.2s

プーギー
30歳 女性 
157.0cm 73.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!