日記
2010年7月8日(木)
体重46.0kg

腰回し100回

×

夕食は腹八分

○

夜8時以降は何も食べない!

○

ストレッチ・筋トレをする

×

ウォーキングをする

×

スーパーの中を

00:00
体重46.0kg

今日はスーパーの特別招待会で、、

スーパーの中をたくさん歩きました(笑)


コメントする


 


30代後半 女性 身長:152.0cm
5歳の男の子と2歳の女の子のママです☆
働きながらがんばって子育てしています!

二人目出産後なかなか落ちない体重を落とそうとがんばっております!!

お腹痩せたい!
二の腕細くしたい!

まくだけダイエットにも挑戦中です。

2010年3月29日スタート
開始時47.2kg
+0.2kg
現在47.4kg
あと4.4kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2017年3月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 46.9s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

50代後半 女性 
152.5cm 47.6s

一覧へ

 

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 68.8s

mytake
50歳 女性 
153.0cm 40.0s

*えみち*
26歳 女性 
162.0cm 52.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!