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日記
2013年12月7日(土)
体重53.4kg

お菓子をたべない!

○

TRFをする

未記入

カーヴィーダンスする

未記入

置き換えダイエットする

○

ウォーキング毎日する

未記入

朝マッサージ

未記入

夜マッサージ

未記入

小顔マッサージ

未記入

自炊する

未記入

ストレッチ朝、夜

未記入

腹筋50回 朝

未記入

腹筋50回 夜

未記入

フラフープ

未記入

43になるまで続ける!

未記入

有言実行

未記入

お金をためる!

未記入

闘志燃えてきた!!!

03:13
体重53.4kg

闘志燃えてきた!!!
今、女の子4人でいるんだけど。。。
みんな痩せるって言ってるのね。
だけどさー。すんごいライバル視されてる人がいるんだけど、。。、。
とりあえず人のこと私のことじゃないんだけどー。めっちゃ可愛くてたろうの大好きな人なんだけど。。その人のことをデブ扱いとかするから。。
がんばって私も痩せてそのひと見返すしかない。
かわいくなってやるし!!!努力もしてなくてアパレルのとこで働いてるぐらいで上から目線になる人に負けたくない!っておもった!!
ぐちみたいになっちゃったけど。。。
負けないから!


コメント
Ryo
2013年12月7日 12:06
コメントありがとうございます(^ ^)
お互い頑張りましょー(^ ^)
2013年12月7日 14:58
Royさん(≧∇≦)

コメントありがとうございます!!、
一緒にがんばりましよぉー!\(^o^)/
2013年12月7日 17:47
こんばんは(*^▽^*)

お気に入り登録&コメントありがとうございました♪
こちらからもお気に入りさせていただきますね。
これからもどうぞ、仲良くしてください。

いい傾向、いい傾向。
何か具体的な目標や目的があるほうが
頑張れると思うよ♪

だけど自分のことじゃなくて、好きな人のことを
悪く言われて頑張ろうと思えるたろちゃんなら
きっとそんな性悪女よりキレイになれるよ♪♪

ただ痩せるだけじゃなく筋肉も適度にある
キレイ痩せが大事だよ(^-^)b
まあ、それが難しいんだけどねぇ。

愚痴? 本音だしいいんじゃない?
どうして痩せたいかって文章にして客観的に見るって
大事だと思うし。

私も同窓会とか全然誰も計画してくれないけど
いつか突然にその時が来ても大丈夫なように
自分磨きを頑張るつもりです♪♪

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女性 身長:160.0cm
今日からダイエットがんばります!!
本気で痩せてやる!!口だけの女に負けたくない( ;´Д`)
だから、10kgやせる!!!!
見返したい人がぃます!!
最強のエンターテイナーになる!!
くぅーちゃん、うーばーを越える!!!
2013年12月1日スタート
開始時54.0kg
+1.2kg
現在55.2kg
あと12.2kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.2s

のど飴
女性 
162.0cm 56.7s

みなわ
50代前半 女性 
160.0cm 55.5s

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.8s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 61.3s

ふき
30代前半 女性 
165.0cm 62.4s

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