日記
2013年12月6日(金)

夜は豆乳ダイエット

未記入

有酸素運動

未記入

ポジティブダイエット

未記入

柔軟体操

未記入

カラオケダイエット

未記入

病院行ったらヘルニアって言われた…
すべり症もあるし、生まれつき仙骨ちゃんとくっついてないから腰悪くなりやすい身体だって言われたー
絶対安静って言われたー


perfumeのコンサート行けなくなった(´;д;`)
せっかく、生あ〜ちゃん見れると思ったのに
本当最悪

もう絶対ズンバも骨盤体操もしない(T_T)


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25歳 女性 身長:164.0cm
痩せる理由は?
☆6月 65キロ
☆9月 54キロ

現在56〜7キロをさまよい中

どうせ痩せるなら、ただ細いんじゃないボン・キュッ・ボンな体になる!
2012年4月8日スタート
開始時64.0kg 26.0%
-8kg ±0%
現在56.0kg 26.0%
あと3kg あと6%
目標53.0kg 20.0%

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.6s

まぁみぃ
女性 
163.0cm 57.4s

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ぬい
31歳 女性 
156.5cm 50.8s

おとちゃん
女性 
169.0cm 58.2s

ブー
女性 
150.0cm 68.0s

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