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mymさんのマイページ
> 64.6kg 34.3%
2013年12月6日(金)
体重
64.6kg
体脂肪率
34.3%
よく噛んで食べる
ビールは、1日1本
ジムは、週4回
寝起き一番、コップ一杯のお水
64.6kg 34.3%
17:51
体重
64.6kg
体脂肪率
34.3%
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mym
48歳 女性 身長:164.0cm
甲状腺の病気になり、
それを気に禁煙。あっと言う間に10キロ
太ってしまいました(; ̄ェ ̄)
大好きなビール&焼酎を控え、なんとか目標達成したいです。
2013年11月6日スタート
開始時
65.8kg
34.7%
+0.4kg
-2.1%
現在
66.2kg
32.6%
あと6.2kg
あと4.6%
目標
60.0kg
28.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
(mym)
(コト)
幸せの金曜日のはずか…Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
(COCO)
お腹がすいた(^^;;
(COCO)
今日も終わり♪
(mym)
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