日記
2013年12月6日(金)

毎朝体重をはかる

×

マッサージをする

○

柔軟

未記入

続ける

未記入

筋トレ

未記入

間食しない

未記入

夜8時以降は何も食べない

未記入

間食は200iまで

×

階段を使う

○

12:30までに寝る

×

あーあ

17:27

この日記かきながらタピオカ飲んでるw
間食なうです

最近、嵐不足すぎる
東京もうすぐですね(待機組)
早くグッズ欲しいな
来年会えると信じてるので!

それまでに痩せる!
ってゆうか、高校生になるまでに痩せる!
勉強大変だけど頑張るって決めたから頑張る!

とか言ってタピオカ飲んでるんだけどねw


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10代後半 女性 身長:158.6cm
JK2

嵐に会うために痩せる!
9月までに痩せる!


開始 51kg

目標 45kg
2013年7月7日スタート
開始時51.5kg   
-0.9kg
現在50.6kg 17.7%
あと5.6kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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かおり
32歳 女性 
159.0cm 51.4s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 52.7s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.3s

夏空
24歳 女性 
158.5cm 59.5s

Qちゃん
53歳 女性 
157.1cm 57.7s

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