日記
2010年7月7日(水)
体重55.0kg

毎日腹筋30回!

×

毎日背筋30回

×

小尻運動40回ずつ

×

夜8時以降は水のみ!

○

帰りは2個手前から歩く

×

いぇーい

00:00
体重55.0kg









ごはん
きゃべつ
そーせーじ




ぱん
朝の残り
ぶどう



くれーぷ
ここあ
じゅーす







夜がまんすると
大抵良い結果が!!

頑張れ
私!!!!!!!!!!


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身長:161.0cm
やばいよ!!

そろそろまじでやせたい20の夏☆


夏に海でビキニを着るため!

夏に久々に会う男の子を見返すため!

良い女になったと思われたい!!


とりあえず!

やらなきゃ何も始まらない☆


2010年4月17日スタート
開始時56.0kg
-1kg
現在55.0kg
あと3kg
目標52.0kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 54.0s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.0s

ケロケロ
50代前半 女性 
160.0cm 57.8s

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めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
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152.0cm 56.8s

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157.0cm 50.4s

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