日記
2010年7月8日(木)
体重46.4kg   体脂肪率17.2%

朝昼

00:00
体重46.4kg  体脂肪率17.3%


たまごやきチーズ入り
ごはん
ういんなー1ほん
しょうゆ
けーき1.5こ


ささみからあげ2つ
ごはんのりたま
みかんぜりー


コメントする


 


26歳 女性 身長:157.8cm
ゆる〜くがんばる
高2から+6kg増加
大学入る前−3kg
入学後+4kg
いま大学2年
2010年4月14日スタート
開始時48.6kg 19.7%
-2.7kg -0.6%
現在45.9kg 19.1%
あと1.9kg あと1.6%
目標44.0kg 17.5%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年5月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.9s

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 45.8s

キラリト(ゝω・´★)
44歳 女性 
157.0cm 43.1s

一覧へ

 

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

ラン
20代後半 女性 
157.0cm 50.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!