日記
2013年11月26日(火)
体重53.1kg   体脂肪率31.0%

ビリー7日目

22:15
体重53.1kg  体脂肪率31.0%

ビリー初めて一週間たちました。
体重はかわりませんがぁ〜
引き締まって来た!と思い込みます!
毎日やってると、ビリーやシェリーに会いたくなる 笑
私がこれで痩せたなら、皆様〜
やってみませんかぁ。


コメント
 
 
2013年11月27日 07:19
ヴィクトリィィー!!!
一週間続けるなんて素晴らしいですね(*´∇`*)
私も!と言いたいとこですが走ってからビリーはきつそうで勇気が出ません…。
腹筋トレーニングならやってみようかな( ´艸`)
2013年11月27日 21:31
ヴィクトリー‼ですよ〜笑
走るのがおろそかになってます

コメントする


 


42歳 女性 身長:150.0cm
子供3人 主人と五人家族
共働きで毎日バタバタしてます
フルマラソンを五時間内を目標に
ダイエット&ランニング
楽しみながらしたいなぁ〜
とりあえず、マラソン日3月2日までに
目標体重目指して頑張ります
2012年3月4日スタート
開始時52.0kg 26.0%
+1.7kg +5%
現在53.7kg 31.0%
あと6.7kg あと6%
目標47.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

ぷよぷよむー
女性 
153.0cm 55.5s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.6s

40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

一覧へ

 

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

るん
36歳 女性 
152.0cm 59.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!