ダイエット日記 > のんさんのマイページ > 風が強かった(-_-;)
日記
2013年11月26日(火)
体重65.0kg

サプリを飲む

○

おやつ禁止

○

7時以降は食べない

×

豆乳を飲む

○

お昼以外はお米禁止

×

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

エクササイズをする

○

サイドステッパーをやる

○

ダイエットティーを飲む

○

白湯を飲む

○

夕食に納豆を食べる

○

風が強かった(-_-;)

21:57
体重65.0kg

今日は、支払い等をしに出かけたのですが、外に出たら風が凄かったです!
向かい風の中歩いていたら、息子は大興奮(笑)
ずっとニコニコしながら帰ってきましたよ♪
そして、バーオソルは、バランスを取るのが難しいです(--;)
姿勢を意識すると、やっぱり足の付け根が痛みます(涙)
ちなみに、今日の画像も下半身が気になりますね(((^_^;)


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30代後半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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ありんこ
30代後半 女性 
162.0cm 65.3s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 62.0s

アブチロン
52歳 女性 
161.0cm 65.6s

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チョコミント
30代後半 女性 
157.0cm 44.4s

ACRA
37歳 女性 
160.0cm 75.0s

果果ママ
34歳 女性 
160.0cm 70.0s

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