日記
2013年11月25日(月)
体重64.4kg

晴れの日はウォーキング*。

○

毎日体重測定*。

○

夜8時以降は何も食べない*。

○

間食NG*。

×

夜は酵素ドリンク飲む*。

○


このピンキー始めてから
全然間もないけど
結構勇気づけられる(*´д`*)


私はかなり嬉しいです!
いろいろダイエットに関する
情報とかお互い支え合いとか
楽しい空間ですここ♪


リアルの方ではなかなか
言えないことも解ってくれる人が
たくさんいること。
同じ悩みを持っている人。


私も頑張ろう!ってなりますね♪
ダイエットは辛いじゃなくて
楽しく気軽にできれば最高です。


これからも皆さんよろしくです(●´ω`●)


コメント
 
 
2013年11月25日 20:32
私も皆さんからのコメントでやる気とかもらってるしみんなも頑張ってるから頑張れる!


これからもガンバロー(^w^)
2013年11月25日 21:11

>月宮さん

ですよねっ!
お互い頑張りましょうね♪

応援してますヽ(´。・ω・。`)ノ

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23歳 女性 身長:153.0cm
こんにゃちわ(o・ω・o)

1年前 軽い拒食になり
その流れで
ここまで太ってしまった…。

1年後には成人式もあり 綺麗に
振袖も着たいです(´・ω・`)

やっぱり女の子ならずっと
可愛くいたい。
スカート ワンピース
お洒落したいですね。

応援してくれる彼氏さんも
いるので今回は健康的に痩せたいですっ!

自分はアニメ好き
ボカロ好きです(*´ω`*)
同じ趣味の方や一緒に
支えてdietサポート
しあえる方募集します♪

よろしくお願いします*。
2013年11月20日スタート
開始時64.5kg
-0.6kg
現在63.9kg
あと20.9kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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女性 
156.0cm 65.0s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 61.5s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.2s

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夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 65.4s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.8s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 64.2s

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