日記
2013年11月25日(月)
体重68.8kg   体脂肪率32.1%

68.8kg   32.1%

17:26
体重68.8kg  体脂肪率32.1%


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30代後半 女性 身長:163.0cm
適正体重を目指して・・・
無理はどうせ続かないので、気長に頑張る!(`・ω・´)
2013年11月5日スタート
開始時69.4kg   
-3.6kg
現在65.8kg 32.5%
あと12.8kg
目標53.0kg   

 

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みこ
40代後半 女性 
165.0cm 67.7s

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 65.2s

るい
48歳 女性 
162.0cm 67.0s

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あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
48歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
59歳 女性 
152.0cm 64.0s

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