ダイエット日記 > おはるさんのマイページ > サラダバイキングゆーても。
日記
2013年11月24日(日)
体重50.9kg

40分以上の運動

×

おやつ150kcalまで

○

1日トータル1465calまで

○

毎日体重を計る

○

KOT

○

今日は、愉快な仲間と
サラダビュッフェー♪

サラダと言うても、ドレッシングかけるし、スープあるし、ちっちゃいけれどスイーツもあるしね。
そして、バイキングやしね…
食いしん坊の血が騒ぐってもんよー。
( ̄▽ ̄*)

ここ、大好きなんよね♪
幸せな時間やったわー。

さて、明日からまた頑張るかいねー!!
(`・∀・´)ノ☆

あ、今日集まった仲間が
ここみてるって!!
そりゃ、ますます頑張らんと!
Tちゃん、Yちゃん、今日も書いたよー♪
おおーい!
(`・∀・´)ノ〃


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女性 身長:152.0cm
食べること、甘いもの大好き過ぎて太ったー!
┗(;´Д`)┛
我慢し過ぎないで、少しずつ痩せたいっ☆☆
SUBWAY大好き♪よく食べます(´∀`◎)
運動は、ウォーキングと、スローラン!

おととしから、この歳ですけど歯列矯正始めました!矯正終わる頃には・・・・
ダイエット成功!
歯並びピカピカ!
目指すぞぉぉぉー!
v(●′皿`●)v
2012年7月1日スタート
開始時52.0kg 29.0%
-2.4kg -1.6%
現在49.6kg 27.4%
あと2.6kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30 31

 

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.8s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

いずみ
59歳 女性 
152.0cm 48.0s

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カラット
女性 
152.0cm 61.2s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

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